결명자 눈에 좋고 변비에도 좋은 씨앗? 결명자차 효능 결명자 먹는방법

안녕하세요? 이프입니다. 오늘은 눈에 좋다고 알려진 결명자에 대해서 알아보겠습니다. 이 결명자가 뭔지, 왜 좋은 건지, 다른데 좋은 건 없는지, 어떻게 먹으면 좋은지 등 제가 알고 있고 알게 된 모든 정보를 모아 모아서 피가되고 살이 되는 최신 꿀팁까지 모두 공개하겠습니다. 결명자는 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 이름으로 콩과에 속하는 일년생 초본식물로 결명초의 종자이며 활모양 꼬투리 속에서 윤기가 나는 종자가 한줄로 들어있습니다. 생긴 모습을 보면 짧은 원기둥 모양이며, 한쪽 끝이 뾰족하고 양쪽 옆을 보시면 이렇게 황달 색 점이 있는 게 특징입니다. 참고로 결명자를 자세히 관찰해 보면 겉에 희끄무레한게 뭔가 묻어있는 경우가 있습니다. 가끔 이것을 곰팡이로 오해를 하는데요 이것은 곰팡이가 아니라 결명자를 ..

2022.02.08